19 grudnia 2010, 17-19godz. Joga! Centrum
Nadchodzi czas przepełniony miłością i świętowaniem. Wyjątkowy pod wieloma względami. Szarość codziennego dnia chowa się pod śniegiem, a kolorowe światełka w magiczny sposób przywołują smak pierników i zapach mandarynek.
Energia Świąt jest niemal namacalna. Otacza nas i prowadzi. Ale dokąd? W spokój i relaks czy meandry stresu, napięcie karku i mocny ucisk w brzuchu..
Cokolwiek się dzieje, zapraszam Was, by się temu przyglądać. Poznawać siebie, obserwować bez oceniania i dopuszczając do głosu ciało, odnajdować równowagę w każdym uczuciu i w towarzystwie każdej myśli.
Zapraszam Was na zajęcia w najbliższą niedzielę. Damy sobie chwilę na taniec. Zajmiemy się tylko sobą i tylko tak, jak tego potrzebujemy. To będzie okazja, żeby wyskoczyć z rytmu codzienności, ugasić pośpiech białą peleryną i zapalić w sobie światełka radości..
Świętowanie to jakość, którą możemy rozwijać i przenosić do swojego życia bez względu na porę roku.
Weźcie ze sobą ciepłe skarpety i ubierzcie się na cebulkę.
Do zobaczenia w niedzielę!
Anna Przybylak
więcej informacji: annaprzybylak@gazeta.pl
"Te warsztaty wspaniale wprowadziły nas w świąteczny nastrój" - dziewczyny chwaliły Anię :)
OdpowiedzUsuńBardzo podobały się ćwiczenia medytacyjne.